وجد المسؤول السياسي الامريكي السابق بي جي سيتينفيلد ان زنزانته الضيقة كانت اكثر رحابة لعقله من حياته السابقة بالخارج وذلك بفضل ابتعاده القسري عن هاتفه الذكي الذي كان يسيطر على كل تفاصيل يومه.
واكد ان تلك التجربة القاسية منحته صفاء ذهنيا غير مسبوق حيث اكتشف ان غياب الجهاز الرقمي اعاد له حضوره النفسي والهدوء الذي افتقده لسنوات طويلة بسبب سطوة التنبيهات المستمرة التي لا تتوقف ابدا.
واضاف ان مقاله الاخير حول علاقته بالهاتف الذكي اثار تفاعلا كبيرا بعد ان اوضح كيف تتحول هذه الادوات البسيطة الى قيود غير مرئية تستنزف انتباه الانسان وتسرق منه لحظاته الحقيقية والجوهرية في الحياة اليومية.
صدمة الانفصال عن العالم الرقمي
وبين سيتينفيلد ان حياته قبل السجن كانت نسخة مكررة من حياة الملايين الذين يعيشون رهائن للهواتف حيث كان الجهاز يرافقه في كل مكان مما ادى الى تشتت دائم وتقطع في تسلسل افكاره الابداعية.
واوضح ان دخوله السجن فرض عليه عزلة تقنية اجبارية لم تكن باختياره لكنها شكلت منعطفا محوريا في نمط حياته وادراكه لمدى خطورة الارتباط الوجودي بالهواتف المحمولة التي تفرض هيمنة مطلقة على عقول المستخدمين.
واشار الى ان استعادة تركيزه لم تحدث بلمحة بصر بل كانت رحلة تدريجية ادرك خلالها ان غياب الالة الصغيرة المشتتة مكنه من مراقبة محيطه بوعي اكبر بعيدا عن بريق الشاشات التي تسرق الحواس.
الزنزانة كمساحة للتحرر الذهني
وتابع ان المفارقة الكبرى تكمن في ان السجن الذي سلب حريته الجسدية قد منحه حرية من نوع اخر وهي التحرر من ضجيج الاشعارات والمحفزات الرقمية التي تفرضها تطبيقات التواصل الاجتماعي على المستخدمين.
وشدد على ان مفهوم الحرية يتجاوز القدرة على الحركة ليشمل امتلاك الانسان لزمام انتباهه وافكاره مشيرا الى ان العودة للحياة الطبيعية بعد السجن اعادت له تلك العادات السيئة التي استنزفت طاقته مجددا بشكل سريع.
واكد ان عودته السريعة للادمان الرقمي كانت دليلا دامغا على براعة مصممي هذه التقنيات في استغلال سيكولوجية العقل البشري للتسلل الى عقولنا وجعلنا في حالة ارتباط دائم لا يمكن الفكاك منها بسهولة.
ابعاد الحرية في عصر التكنولوجيا
وبين ان انتشار تجربته يعود الى اعادة تعريف الحرية حيث يرى ان الهاتف يمارس نوعا من السلب الناعم للانتباه مما يدفع البشر للتنقل بين التنبيهات والمحتوى الرقمي دون ان يدركوا حجم الخسارة.
واوضح ان الحل لا يكمن في التخلي الكامل عن التكنولوجيا بل في الحذر من تحولها الى قيد يسرق اللحظات المقدسة في حياة الانسان كالجلوس مع العائلة او ممارسة التأمل والتركيز في العمل.
