مرايا – يشعر الصائمون بالحاجة الملحة لتناول السكريات بعد ساعات طويلة من الصيام، وذلك كردّ فعل طبيعي لأجسامهم بعد هبوط معدّلات السكر في الدم نتيجة توقفهم عن تناول الطعام لوقت طويل. فإنخفاض معدّلات السكر في الدم يدفع الجسم لطلب السكر بشراهة، ولذلك نجد أن الكثير من الصائمين يلجأون لتناول الحلويات بكثرة بعد الافطار وذلك مع […]
مرايا – وقع الممثل المصري محمد فراج وزوجته الممثلة المصرية بسنت شوقي، ضحيتي مقدم برنامج “رامز نيفر اند” رامز جلال. وكشفت بعض المعلومات المتناقلة وغير المؤكدة، أن الثنائي تقاضى أجراً بلغ 160 ألف دولار مقابل ظهورهما في البرنامج، 80 ألف دولار لكل منهما. من ناحية أخرى، كشفت بعض المعلومات أن ميزانية برنامج “رامز نيفر أند” […]
مرايا – أقدم رجل على قتل عشيقته، وأثناء قيامه بتقطيع جثتها لإخفاء الجريمة أصيب بنوبة قلبية، إذ شهدت مصر مجموعة من الجرائم المروعة على مدار السنوات الماضية ، لتكشف كل حادثة حادثة مروعة اخرى . وكشفت التحريات الأولية للنيابة العامة في القاهرة عن حادثة مأساوية جديدة، وقعت قبيل سحور رابع أيام شهر رمضان المبارك، إذ […]
مرايا – استمتعت نجمة هوليوود سلمى حايكبوقتها خلال رحلة مميزة للمملكة الأردنية الهاشمية، استعرضت من خلالها سحر وجمال الأردن بمجموعة صور جديدة. أعربت سلمى حايكعن مدى إعجابها وانبهارها بجمال وسحر الأردن، وذلك من خلال رحلة إلى منطقة “وادي رم”، وهي وادي سياحي طبيعي يقع جنوب الأردن على بعد 250 كيلومتر جنوب العاصمة عمّان. ظهرت سلمى […]
مرايا – فازت المطربة اللبنانية إليسابالدعوى القضائية التي رفعتها ضد الفنان زياد برجي والشاعر أحمد ماضي بسبب تعدي الثنائي على حقوق ملكية أغنية “أنا وبس” التي تعود إلى إليسا والسبب الثاني لرفع الدعوى هو رفض الثنائي وقف بث أغنية وبطير. إليسا تحتفل بفوزها بدعوى قضائية ونشرت إليسا تغريدة على حسابها الشخصي على موقع التواصل الاجتماعي […]
مرايا – السكر التراكمي (HbA1c) عبارة عن مصطلح يصف معدل السكر في الدم خلال فترة معينة (شهرين أو ثلاثة أشهر ماضية)، حيث تعد معرفة معدل السكر التراكمي لديك من شأنه أن يساعدك في خفضه في حال كان مرتفعًا، والذي سيسهم بحمايتك من الإصابة بالعديد من المضاعفات المرتبطة به، فعندما تخضع لفحص السكر التراكمي من المهم […]