منوعات

دراسات.. “الشوكلاته الداكنة” تعالج مرض خطير 

مرايا – كشفت دراسة طبية حديثة أن تناول كميات قليلة من الشوكولا الداكنة يوميا، يخفض من ضغط الدم في فترة زمنية قصيرة لا تتجاوز الشهر. وبحسب باحثين في معهد التكنولوجيا التطبيقية بكويمبرا البرتغالية، فإن الشوكولاتة الداكنة تتمتع بغناها بمركب “الفلافونول” المضاد للأكسدة. ومن مزايا “الفلافونول” الإيجابية أنه يخفض من مقاومة الأنسولين وينظم الوزن، كما أنه […]

احذر هذه الاطعمة قد تجعلك “عجوزا”

مرايا – يعتقد كثيرون ممن يسعون للحفاظ على بشرتهم نضرة أن السر يكمن في اتقاء أشعة الشمس واستخدام المرطبات، إلا أن موقع “هيلث لاين” الطبي كشف عن تأثير التغذية على شباب البشرة. وحذر الموقع من أطعمة يؤدي تناولها إلى الإسراع من علامات الشيخوخة نستعرضها كما يلي: الخبز الأبيض قد ترفع الأغذية التي تحتوي على نسبة […]

تعرف على ترتيب وسامة الاردنيين عالميا 

مرايا – الرجل الاردني يدخل تحدي ”الأكثر وسامة وإثارة في العالم“، واحتلوا المركز الـ 17 عالمیاً، والثالث عربیاً. وبحسب تصنیف موقع ”thetoptens“ العالمي فقد حل الأردن الثالث عربیاً بعد تونس التي جاءت في المركز (6) عالمیاً والعراق المركز (13) عالمیاً. وخلا تصنیف سابق على ذات الموقع من وجود الرجال الأردنیین ضمن ھذه القائمة. وفي التصنیف […]

هاني شاكر يهاجم شيرين : نفخر بإيقافك

مرايا -أصدر نقيب المهن الموسيقية، هاني شاكر، بياناً صحافياً هاجم فيه شيرين عبدالوهاب، معرباً عن فخره بقرار إيقافها وإحالتها للتحقيق بتهمة الإساءة إلي مصر في حفلها الأخير بالبحرين. وقال شاكر: “ستظل نقابة المهن الموسيقية درعاً من دروع الوطن، تزود وتدافع عنه ضد كل من يتجاوز ضده فى الداخل أو الخارج بما لديها من حقوق قانونية […]

“أرطغرل” يودع محبّيه في مايو

مرايا – يودع النجم التركي إنغين ألتان دوزياطان، بطل مسلسل “قيامة أرطغرل”، محبيه في أيار / مايو المقبل، حيث تبث الحلقة الأخيرة من السلسلة التي استمرت خمسة مواسم، على أن تتواصل بسلسلة “قيامة عثمان”، في الموسم الجديد. موعد الحلقة الأخيرة من المسلسل المحبوب والشهير تركيا وعالميا، والذي حقق نسب مشاهدة عالية في السنوات السابقة، سيكون […]

“سيلفي” يتسبب بمقتل مراهقة 

مرايا – ثوان فصلت بين “السلفي” و انتهاء الحياه، دهس قطار شحن في مدينة أوروسك الروسية فتاه بينما كانت تحاول التقاط صورة ذاتية (سيلفي) مع صديقها، أثناء مرور القطار. واتضح أن الفتاة البالغة من العمر 15 عاما، قررت تحدي المخاطر والوقوف على السكة الحديدية قبل وصول القطار إليها بثوان معدودة، لالتقاط صورة مميزة. لكن كارينا […]